SPA Hautes-Gorges

CENTRE de MASSAGE et de SOINS L'ÉQUILIBRE représenté par Marlène St-Pierre www.innumai.com

Notre thérapeute spécialisée Marlène St-Pierre se fera un plaisir de vous renseigner et de vous accompagner

Pour résevation appellez Marlène au 418 324 9804 ou par courriel

Heure d'ouverture:

Tous les jours, massage et soins esthétiques sur demande de 07:00 à 22:30

Un oasis de ressourcement dans une nature unique. Vous y trouverez des traitements professionnels, massothérapie, soins du corps et visage, de plus un programme d'ouverture de soi vous est offert, retraite Ayurvédique et retraite de Yoga, retraites Évasion, ressourcement, prévention ainsi que des ateliers méditation, communication, respiration

NOS RETRAITES actuelles/ place encore de disponible

Automne 2022 

Retraite Yoga -Nature - Ayurvéda du 21 au 23 octobre

avec Dji et Marlène

Je m'inscris 

Hiver 2023

Retraite rituel du nouvel an- Yoga -Plein air-Ayurvéda du 5 au 8 Janvier 

avec Johanne et Marlène

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( À venir ) Circuit SANTÉ THERMALE (Attention: présentement en construction) Le centre compte un circuit de thermothérapie complet. Aussitôt enregistré à l'accueil, vous serez invité à déposer vos effets personnels dans les vestiaires équipés de casiers et de douches. Vous pourrez profiter du circuit comprenant un bain hydro-thérapeutique, un sauna sec de 60° et 90°, un sauna vapeur hammam avec ou sans essence, une douche d'eau froide en plus de deux salles de relaxation. Toutes ces installations permettent une détente absolue dont vous ressentirez les bienfaits pendant plusieurs jours.

CENTRE DE MASSAGE L'ÉQUILIBRE est représenté par Marlène St-Pierre-Innumai.com

Pour réservation  apellez 418 324 9804 ou contactez  Marlène par courriel

Ouvert tous les jours de 07:00 à 22:30 sur réservation

Prix pas de taxes en sus

LE MIEUX-ÊTRE AU MAXIMUM, dans un environnement  naturel extraordinaire à proximité du Parc National des Hautes-Gorges de Charlevoix

NOS RETRAITES actuelles

YOGA NATURE AYURVÉDA

Automne 2022 

 Retraite 3 jours/2 nuits 

Dire oui à soi-même Yoga -Nature - Ayurvéda du 21 au 23 octobre

avec Dji et Marlène

Tous compris occupation simple CAN$420

occupation double avec 2 lits queen CAN$390

Je m'inscris

Hiver 2023

Retraite 4 jours/ 3 nuits 

Rituel du nouvel an  Yoga -Plein air-Ayurvéda du 5 au 8 Janvier 

avec Johanne et Marlène

Tous compris chambre occupation simple CAN$695

Chambre occupation double 2 lits Queen CAN$625

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Feedback des clients Massage Ayurvédique

-Merci beaucoup Marlène, un de mes meilleurs massage à vie, la détente était exceptionnelle. Stéphanie 

-J'ai eu l'immense plaisir de pouvoir bénificier d'un massage ayurvédique de Marlène lors de notre voyage au Québec. Ayant l'expérience de cures ayurvédiques régulières, je ne peux que recommander ses services. Chantal                                                           

RETRAITES de 1 jour / 1 nuit -  jusqu'à 7 jours /  6 nuits Retraites sur demande chambre et repas en sus

1- Retraite Ayurvédique - Dire oui à soi-même

Profil des Doshas

Massage ayurvédique de 65 min

Méditation et Savasana

Thé et pause santé Ayurvédique

Prix de la retarite $99 / jour /pers.

2-RETRAITE RESSOURCEMENT  de 1 Jour / 1nuit à 7 Jours/ 6 nuits

Un programme adapté à vos besoins, pour vous regénérez en profondeur. Un massage détente profonde Esalen 60 min et un massage Shiatsu 35 min.

À chaque jour :

Un atelier communication d'écoute active, méditation, séances de mouvements, marche conscientisation en forêt.

Prix de la retraie  $99  / Jour / Pers.-  min. 2 Jours / 2 Nuits       

3- RETRAITE PRÉVENTION  de 1 Jour / 1 nuit à 7 jours 6 nuits

Un programme adapté à vos besoins, pour renforcer votre système immunitaire. Un massage Shiatsu 60 min et 1 Shiatsu 30 min

À chaque jour:

Un atelier communication de l'écoute active, méditation, séances de mouvements, excursion en forêt en pleine conscience.

Prix de la retraite: $99 / Jour / Pers. min. 2 jours / 2 nuits

RETRAITE DE 1 JOUR / 1 NUIT  

4- RETRAITE ÉVASION 

Dans notre oasis de détente vous pourrez en peu de temps vous détendre en profondeur. Un massage de 60 min et un soin du visage 60 min, un bain de pieds rafraîchissant ainsi qu'un thé de détente.

Prix: $139                                     

MASSOTHÉRAPIE- SOINS VISAGE et CORPS- CONSULTATION AYURVÉDIQUE

Marlène St-Pierre-Innumai  418 324 9804

Marlène St-Pierre: Thérapeute Ayurvédique, Formatrice en Massage, Massothérapeute, Naturothérapeute, Esthéticienne classique et holistique. Ateliers: communication, méditation, respiration et libération

                                                                           Recu pour assurance privée   

Tout nos produits sont entièrement biologiques et de haute qualité

                                             Séances et ateliers

COMMUNICATION   MÉDITATION   RESPIRATION  LIBÉRATION   

                                           Sur réservation 

CONSULTAION AYUVÉDIQUE PRÉVENTION SANTÉ ET AMÉLIORATION DU MIEUX-ÊTRE 

30 MIN  $45        60 MIN  $ 68                                            

Massage THÉRAPEUTIQUE et DÉTENTE

SPÉCIAL massage du RANDONNEUR  30 MIN $39    pressothérapie $1 /Min

Massage EXPRESS  20 min $29

Pressothérapie 30 min/$39  45 min/$59  (suivi de coussin réchauffant)  

Massothérapie 30 min/$44  45 min/$66  60 min/$89  80 min/$119   90 min/$133

                                                                                                                                                                                                              avec étoile * $10 en plus     

         1- Aromatique  Les forces vitales par l'essence des plantes  + $9

         2- Sportif  Réduit la rigidité des muscles et augmente la           

              performance avant et après la randonnée

         3- Tissus profond * Muscles posturaux plus profonds, amélioration de la

              locomotricitée.

         4- Esalen Détente profonde du système muscukaire et des tissus profonds

              mobilisation des articulations et étirements

         5- Lymphatique  Massage du visage et du corps aide la lymphe à retrouver

              sa fluidité, soutient l;e métabolisme, aide à à éliminer les toxines et réduit

              l'oedème

         6- Réflexologie  Stimulation des zones réflexes du corps, promouvoit le

              maintien de la santé

LES EXOTIQUES

          7- AUTHENTIQUE AYURVÉDA * Massage de la culture multi-millénaire,

              détend, harmonise et balance les énergies du système des marmas,

              système d'énergies vitales.

          8- Aux PIERRES CHAUDES *  Massage avec pierres de basalte

              volcaniques laissent pénétrer la chaleur en profondeur, détend

               intensément et reminalise le corps.

          9- SHIATSU JAPONAIS Détente et thérapeutique, acupressure -

              système des mérindiens de la médecine chinoise.

         10- TRADITIONNEL BALINÉSIN détente profonde du corps e de l'esprit

         11- TIBÉTAIN  Doux, libérateur des blocades physiques et émotionnelles

         12- LOMI LOMI NUI HAWAIIEN Vagues de détente et de transformation

EN DUO

13- TANDEM  Massage et enveloppement/ ou pressothérapie

                                                                                                                                                                    + $39 pour la pressothérapie/ enveloppement par personne

SOINS du VISAGE

1. Hydra Intense  Pour peaux sèches et déshydratée

2. Balance Repair  Pour peau nécessitant un soutien regénérateur

3. Happy-Aging   Nécessitant un soutien de fermeté

                                                             60 min / $ 89    80 min / $119   

 Compléments
          Correction des sourcils: $8

• Massage du cou, épaules, bras et mains pendant le masque $10

ENVELOPPEMENT

• En combinaison avec votre massage ou soin du visage

                                                                                 30 min / $29

PÉDICURE

30 min / $35    50 min / $65 incl. massage

Réservation:  Marlène St-Pierre  418 324 9804  ou www.innumai.com

*Politique d'annulation: 48hrs.avant le soin = sans frais, moins de 48hrs =50%, moins de 24hrs =100%.

Les annulations doivent être faites svp par appel me laissez un message ou par Texto 418 324 9804 

* Veuillez noter pour votre sécurité toutes les règles d'hygiène seront respectées.

Pour de plus amples informations svp consultez ces liens:

https://rmpq.ca/informations-covid-19/

https://rmpq.ca/informations-covid-19/protocole-de-normes-sanitaires-en-massotherapie/

Auberge le Relais des Hautes-Gorges
330 rue Principale, 

Saint-Aimé-des-Lacs, Charlevoix
Quebec, Canada   G0T 1S0

aubergehautesgorges@gmail.com
418-439-5110 | 1-800-889-7655